Необычное зрелище открылось взглядам прогуливающихся по центральной площади в минувшее воскресенье. Десятки людей, стоя босиком на ковриках, тянули руки к солнцу, выполняли связку физических упражнений под ритмичное «вдох-выдох» со сцены и, наконец, устроившись поудобнее, дружно разлеглись. Так начинался день йоги в Геленджике.
Позитивная атмосфера, разнообразие и количество участников флеш-моба, как его анонсировали в афишах, безусловно порадовали. Однако я ожидала от ведущей чуть больше разъяснений, на что именно стоит обращать внимания в той или иной ассане. Мне кажется, было бы уместно дать информацию, чем полезна йога и что она дает человеку. Не думаю, что утверждение о способности йогов, в отличие от обычных людей, сделать подряд много повторов комплекса «Сурья-намаскар» послужит мотивацией начать заниматься йогой.
На смену бодрому началу из танцев на площади, акробатических выступлений и серии упражнений «приветствие солнцу» пришло размеренное продолжение в виде мастер-классов и мини-ярмарки эко-товаров в районе «Садов морей». Мастер классы от «LevStudio», студии йоги «Садхана» и «Здрава» шли с утра и до вечера. Для детей, для взрослых и для очень взрослых – на любой вкус ^-)
Lev Studio
Ну, а пока группа добровольцев правильно дышит с Lev Studio, любители водных прогулок уходят в море 🙂
Не знаю, как много людей по окончанию дня заинтересовались йогой, но хочется пожелать данному мероприятию стать регулярным. Движение – жизнь! И прекрасно, что сейчас есть возможность выбирать занятие себе по душе и телу 🙂
Позитивная атмосфера, разнообразие и количество участников флеш-моба, как его анонсировали в афишах, безусловно порадовали. Однако я ожидала от ведущей чуть больше разъяснений, на что именно стоит обращать внимания в той или иной ассане. Мне кажется, было бы уместно дать информацию, чем полезна йога и что она дает человеку. Не думаю, что утверждение о способности йогов, в отличие от обычных людей, сделать подряд много повторов комплекса «Сурья-намаскар» послужит мотивацией начать заниматься йогой.